日陶科学 保健カタログ2022
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新製品・推奨品N40生徒たちの熱中症対策に水分・イオン(電解質)補給。発汗により失われた水分・イオン(電解質)をスムーズに補給するための健康飲料です。体液に近い成分を適切な濃度で含んでいるので、すばやく吸収され長くカラダを潤します。汗をかいたら、すみやかに水分補給をする必要があります。カラダの水分の役割と脱水脱水が体重の2%を超えて、さらに減ると…運動パフォーマンスの低下熱中症など体調不良の可能性が増える運動中は発汗により多くの水分を失うカラダの水は体温調節など大切な役割を果たしています体重の約60%が水分子どもは約70%日本スポーツ協会が熱中症対策として推奨する飲料の塩分濃度は、0.1~0.2%。食塩相当量におきかえると、100ml中、0.1~0.2gにあたります。食塩相当量0.12gポカリスエット失われた水分の回復には塩分濃度が重要日本スポーツ協会発行「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」より日本スポーツ協会発行「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」より糖質濃度はエネルギー補給の観点からも4~8%吸収スピードを速めるための糖質(ぶどう糖+果糖)水分のすばやい吸収には糖質の種類・濃度が重要0水分補給に適した食塩相当量水分補給に適したイオン飲料「ポカリスエット」健康な成人9名を対象に体重の4%発汗させた後、発汗したのと同じ量の“水”と“ポカリスエット”を飲んだ試験で、水を飲んだだけでは血漿量(血液の中の水分の量)は十分に回復しませんでしたが、ポカリスエットをのんだときには水よりもすみやかに回復しました。健康な成人9名を対象。体重の4%発汗させた後、発汗量に相当する量の飲料を(15分ごとに13回に分けて)実施。ソース:岩永ら、久留米医学会雑誌(1986)を改変発汗時に飲用した時の血漿量の回復の違いポカリスエット摂取水摂取無摂取0.10.20.30.150.050.25100mlあたりカラダの水分をすばやく回復ポカリスエットで0-4-8-12-1601234血漿量の変化率﹇%﹈摂取開始からの時間[時間]

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